Mala digestio, nulla felicitas

Cuando la lactancia no es posible o no es suficiente, nuestro bebé debe alimentarse con la ayuda del biberón. Con objeto de que el cambio no sea demasiado brusco para el bebé es conveniente utilizar un biberón de tres velocidades que permita una succión  sin demasiado esfuerzo y a su vez, impida al bebé tragar demasiado aire junto con la leche.

La preparación del biberón aunque simple en su procedimiento requiere de atención y cuidado. Antes de su preparación habremos esterilizado todos los componentes del biberón hirviéndolos en agua durante 5 minutos. Normalmente se puede dejar de esterilizar el biberón a partir del 5º mes, momento en que resulta suficiente lavarlo junto con el resto de la vajilla, teniendo en cuenta eso sí, aclararlo concienzudamente con el fin de eliminar cualquier resto de detergente. Para su preparación seguiremos en orden los siguientes pasos:

En primer lugar añadiremos agua, ni caliente ni fría, en cantidades múltiplos de 30ml (90, 120, 150, 180, 210, 240). Durante los primeros 4 a 5 meses es preferible utilizar agua embotellada de mineralización débil pero no es un requisito indispensable siempre y cuando el agua del grifo no sea demasiado dura.

Añadiremos a continuación la cantidad de leche necesaria en cantidad equivalente a una medida rasa por cada 30ml de agua. No añada nunca más cantidad de leche de la recomendada pues se corre el riesgo de sobrealimentar el bebé o de preparar biberones con un gusto demasiado concentrado que puede no ser del agrado de nuestro bebé.

Agitaremos la mezcla enérgicamente para evitar grumos y comprobaremos la temperatura de la leche antes de dársela a nuestro bebé vertiendo unas gotas sobre el dorso de nuestra mano. Es muy importante no calentar nunca la leche pues esto puede destruir parte de las vitaminas que ésta contiene. No se preocupe si los primeros biberones están algo más calientes de lo normal, puede enfriarlos bajo un chorro de agua fría. Con el tiempo y la práctica aprenderá a darle la temperatura correcta.

También es muy importante no añadir nada al biberón fuera de la prescripción médica. No se añade ni chocolate, ni miel, ni azúcar, ni harina…En todo caso y si quiere optimizar la calidad del biberón puede añadir ½ cápsula de prebióticos en la toma de la mañana y en la de la noche que contribuyan a su digestibilidad y una ampolla de aceite de borraja que le va a aportar ácidos grasos esenciales tan importantes para el desarrollo de su cerebro.

Por último, tenga cuidado de no apretar demasiado la tetina pues puede impedir la salida de la leche con lo que nuestro bebé terminará agotado y llorando seguramente por hambre. A fin de evitar regurgitaciones hágale expulsar el aire a la mitad de la toma y al final, y procure no moverle mucho tras la ingesta.

¿Qué leche debo de utilizar?

Existen varios tipos de leche artificial:

• Los preparados para el recién nacido y de continuación a partir de leche de vaca.
• Los preparados especiales, contra reflujos y regurgitaciones para los prematuros, también a partir de leche de vaca
• Los preparados hipoalergénicos a partir de leche de vaca, sin las proteínas de la leche, para los bebés más sensibles.
• Los preparados a partir de leche de vaca predigerida o con probióticos. Estos preparados tienen el inconveniente de ser demasiado líquidos y los bebés demandan más tomas.
• Los preparados a base de soja. Generalmente son bien tolerados y reducen al máximo el riesgo de alergias. Ahora bien, contienen fitoestrógenos, elementos naturales que se comportan como hormonas, que pueden afectar al organismo del bebé aunque hasta el momento no hay estudios que lo demuestren.

Nuestra recomendación es que no alimenten a sus hijos con leche de vaca. No se preocupe por el aporte de calcio ¡más de un 60% de la población no consume productos lácteos y sus huesos no son frágiles ni quebradizos! Existe una alternativa totalmente válida que son los licuados vegetales (soja y almendra), con el inconveniente de que son algo más caros. Pregunte a su pediatra y consiga que se la recete. Si quiere enriquecer su biberón aún más, añada en cada toma una cápsula de prebióticos, una cápsula de aceite de borraja y una cucharada pequeña de puré de almendras blancas.